Às vezes fico com a cabeça perdida... vagueia... e pensa em soluções práticas: COMIDA! Bem... mas nem sempre caio em tentação... aliás não tenho caído...
Este fim-de-semana foi MUITOOOOOOOOOOOOOOOO díficil... foi passado em família cheio de coisas óptimas, depois tive uma festa e enfim... a gula veio ao de cima... ainda por cima estou no período menstrual... Bahhhh...
Mas voltei a tomar os comprimidos todos, o drenante e a não sair muito fora das refeições.. não tenho comido hidratos de carbono, nem doces (só IMENSA fruta... porque como tive o Verão todo sem a comer, agora tenho de aproveitar)... e tenho-me vingado nas bolachas Maria... são só 3 por dia... e nem sempre essa é a minha quantidade de eleição... Um pouquito mais!
Comprei à menos de um mês umas calças de ganga e estão completamente a boiar... nem sei porque comprei roupa! E ontem aconteceu uma coisa gira: fui a uma festa onde conhecia pessoas que não via à 1 ano... e elas não me conheciam... lolo... é certo que mudei também o estilo de roupa, o cabelo e tal... mas acho que os 13 kilos são o mais transformador!!! :)
Again no caminho da LEVeza... e para todo o sempre!
Que bom leviana estás no bom caminho -13 Kgs é fantástico.Beijinhos
ResponderEliminar:) Que bom!
ResponderEliminarBeijinhos