Isto é de doidos... então não é que emagreci meio kilo e aumentei ainda meio kilo de massa muscular???????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!
COMOOOOOOOOOOOOOO?
Estou verdadeiramente a assassinar a minha dieta, a minha vida, a minha alimentação e emagreço!?
Não mudei nada de nada e ainda por cima abusei de tudo... a única coisa alterada é que faço meditação todos os dias à noite... será isso?
No possible...
Alterações da nutricionista: nenhumas. Lá continuo na minha vidinha com a mesma dieta... contudo, foi-me receitado serotonina, para acalmar a ansiedade... será que ajuda?
LEViana completamente estupefacta! :S
Oi miga! Serotonina? Isso é um receptor cerebral que controla a depressão. Vais tomar um anti-depressivo? Foi a nutricionista que te receitou isso? Desculpa as minhas dúvidas todas, mas fiquei preocupada, isso são substâncias que só os médicos prescrevem. Bjks e parabéns pelo peso (a meditação talvez ajude mesmo;)!)
ResponderEliminarahhhhhh, que foi que eu disse, lol, irra que só não tenho este sentido todo quando é para acertar nos números do euromilhoes!
ResponderEliminarAgora animo, dança que isso gasta sim calorias e modela o corpo e dá auto-estima e força ai na tua alimentação e na meditação.
beijinhos
Olá! Vês? Não foi tão mau como pensavas que ia ser :) Quantoà serotonina, é mesmo isso que a Narcisa disse mas acho que há suplementos que não é preciso os médicos prescreverem. Mas dissipa-me essa dúvida também.
ResponderEliminarBeijos
Me: pois é... tu realmente acertas-te na "moche"...
ResponderEliminarSim. Foi a nutricionista que me receitou... e sim, devo estar com uma bela de uma depressão...
O medicamento da LEV chama-se Serotone, vejam em: http://www.lev.pt/lojaVerProduto.php?p=187
E pronto... eu vou tomar... por mil e um motivos... de qualquer forma, eu confio na LEV... espero que mal não faça! Mas estou mesmo a precisar de algo nesta fase da minha vida! Não sou assim tão forte e às vezes vamos mesmo a baixo!
Obrigada pela preocupação! ;)
Leviana como é que consegues isso eu hoje fui-me pesar até chorei tudo o que tinha perdido já recuperei! Só tenho feito asneira atrás de asneira. já me inscrevi no desafio pode ser que tome juízo. Parabéns!
ResponderEliminarPois... não sei se a meditação ajudou... mas o que ajuda mesmo e não falha... é ter-se um desgosto! :(
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